先日の技術レッスンにて＾＾
かわいらしい足はモデルさんのお子様
横でスヤスヤ～です(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
基本的なことが身についてきたら→「本来持つ心地良い姿勢、状態」
足首からひざ関節
骨盤まわりや肩の位置など
体をよくみながら施術をしてゆきます。
その形にゆがみやねじれを感じたら
そこに関連する筋肉（筋膜）が引っ張られていたり
縮こまっていたりするので
それらを丁寧にゆるめてゆきます。
固いから
張っているから
漠然とゆるめる
というよりも
「ここをゆるめたほうがいい」
そう理解した上で施術をするために
体の状態を観察するのです(*ﾟｰﾟ*)
その先には
普段はこの方がどういった姿勢が多いのか
日々どんな過ごし方をされているのかを分析し
それ以外の
「体が発している何か」を感じ取るという感性も大切
ビフォーアフターでは
同じ角度
同じ位置で比べたいところなのですが
ひさしぶりに撮ったので
角度がちがいつつ載せてみます（笑）
背中の曲がり具合が整っています
同じ凝り固まった背中でも
なかなか変化しにくい体
すぐに変わってゆく体
いろいろな体があって
それはその人の個性でもあるんですね
「力をいれてがんばらないといけない」
そんなときには
ゆるみにくかったりもしますし
「自分の中にある無意識の緊張に自分で気づいた」→ちいさな緊張の種
そういうときには
一気に全身がやわらかい体に変化していくということもあるので
心が体をつくり
カラダがココロをあたためる
それを感じるにも
広い視野で観察をすることなんです＾＾
いつもブログをお読みいただいて
ありがとうございます！！