※ご自宅での湿布中は、瞑想するなどリラックスします。
テレビや賑やかな音楽は避けて、スマホも使ってはいけないのです
ひまし油湿布をすると、おなかがグルグルうごいたり、
おならが出そうになる(笑)という感想を最近いただきました
体内に蓄積された毒素（老廃物）を排泄するため、
本来のカラダの機能が正常化してゆくのです
●便秘解消
●免疫機能向上
●代謝を高める
●内臓器官の活性化
などなどいろんな効果があります。
女優の松田美由紀さんもひまし油の効果を実感されているようです。
「ひまし油を鼻に塗ると、めちゃめちゃ、きもちいい～！」
点眼に使うと、ドライアイが改善されたり、
足裏に塗りこむと排便がスムーズになったり。
ソランジュでは、ひまし油湿布でリラックスしてからトリートメントをしています。
トリートメントで使用するキャリアオイルは、ひまし油とスイートアーモンドのブレンドですることも可能です
身体の温まり方が一段と違うのと、不要なものを排泄しやすくなっていると感じています
わたしもセルフケアで実際に体感しているので、おすすめしたいオイルです
