今回ご紹介するのは、毎日、赤ちゃんをだっこしたり、授乳したりして、体をかがませている方です。
それもあってか、もともとか、肩のまるまる癖がきついのです。
左→前回の施術前
真ん中→今回の施術前
右→今回の施術後＋姿勢改善の指導後
施術後に体がゆるんでいても、癖がきついため、いつもの姿勢に体が持っていかれます。
ですので、今回は、肋骨を立てるようにサポートしながら伝えました。
だいぶマシになっているかなと思います。
どうしてもやめることのできない動作は必ずあると思います。
それをやめるのではなく、それをやっていないときに、どんな姿勢でいるのかが大事なのかなと思います。
姿勢の保ち方などアドバイスはさせていただいていますが、できないときはやらなくてもいいけれど、できるときには体に良いことやってみましょうね、ということなんですよ(^-^)ノ
今回受けて頂いたコースです。
☆天神橋筋６丁目、扇町 南森町 都島 京橋 梅田 関目 北浜 十三 摂津 堺 京都 神戸 などからご来店いただいています。
☆腰痛、むくみ、肩こり、首の痛み、頭痛、背中のハリ、関節が固い、冷え、だるさ、猫背、ストレス、慢性疲労、はおまかせください。