ふと空を見上げたら
オリオン座とカシオペア
そういえば最近お客さんが
「下ばかりみて、空を見上げることがなくなった」
って言ってたなぁ
たしかに
携帯でも、仕事でも、家事でも
下を見ることって多いですよね。
でも下ばかりみて色んなものを見逃していませんか？
例えば
雲の形も
星座の位置も
冬が近づいて変わっているのに気づいてますか？
夕焼けの大きさや
夜の色にも
違いがあるって気づいてました？
余裕がない時ほど、視野が狭くなってしまう
だから、上を向いて
いつもと違う景色を見てください
それが上でなくても、前や後ろや横でもいいんです。
重要なのはいつもと違う景色をみること。
見てるようで、見えてないもの
知ってるつもりで、気づいてないもの
いっぱいあるんやってことを思い出してほしい。
「今、見えてる世界だけが全てでは無いんやな
」
」って気付いたら、少し肩の力が抜けますよ
しかも
首のストレッチになるから
首のストレッチになるから二重の意味で肩の力が抜けるはず
ということで、今日は試しに、
ゆっくり空を見上げてみてくださいね
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心と身体をゆっくりと休めて頂きたいという想いで、ご予約は1日1組とさせて頂いております。
不眠症、睡眠障害に悩む方向けのメニューもございますので、宜しければ一度お試しください。
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宙 -SOLA-治癒院
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