妊娠してから朝までぐっすり眠れることはなくなりましたが、最近はますますそれがひどくなりつつあります。
お腹の重くるしさや、息苦しさで、大抵、夜中の二時か三時に目が覚めて、五時近くまで眠れません
仕方ないので携帯でネットサーフィンしてます。
朝方になると疲れてくるのか、ようやく眠れますが、六時には朝食づくりが始まるので、1時間ほどウトウトして起きだします。
さすがに寝不足なので、旦那を送り出したあとで洗濯と軽い家事をこなし、また少し寝ます(笑)
同じ姿勢で寝てると、お腹が張るんですよねー。
なのでまた小一時間もすると目が覚めてしまう。
とうとう妊娠後期に入りましたが、これから夏本番がくる上、お腹がますますおもくなること考えると、今からこれでどうする?
そんな不安に襲われます。
ちょこちょこ昼寝でなんとか乗り切ってますが。昼にクーラーつけて寝てると、なんだかバチ当たりな気分になる貧乏性
これまで働いていたせいかもしれませんね。
妊娠中は仕方ないと思いつつも、できたら、夜中はぐっすり寝ておきたいものです。
出産後は眠れないと聞いているから、なおさらですね
今日は健診日。
頑張って行ってきます。