SOLAGO/ソラーゴ
京都駅前徒歩3分・烏丸七条
ネイルと
ボディカラーリングと
ボディカバーメイク
SOLAGO(ソラーゴ) 矢作陽子です
こんばんは！
本日、水曜日は定休日をいただいております。
夜はゆっくり皆既月食を見られるかなと思っていたのに、曇ってきましたね
24年ぶり、スーパームーン！
今からでも雲どっか行ってくれへんかな。
雲のない地域の方が羨ましい
さて！昨日のことですが、朝イチこちらに！
トレーニングジム D’gra
オーナーでトレーナーのミキティさんに
「決勝の6人に残りたい！」
今の目の前の目標を告げ、いざレッスン！
厳しく優しいミキティさんから得られるものはいっぱい。ステージやコンテストのこと、トレーニングのことだけじゃないのよね。
自主練でもやもやしてたことも全部解消してもらいましたので、
後は練習でどこまで自分のものにできるか。
さらにブラッシュアップしていけるか。
さ！頑張れ私！
さて、帰りは有酸素！
歩けるとこまで歩いてみよう。
京都駅方面に向かって北上！
ディグラからすぐの踏切。
真っ直ぐな線路が気持ちよくて好きなんです。
のどかー
途中、栄養補給！
がんばったよー！
12km 130分
実は途中で、コメダで休憩しました
食べられるもんがサラダくらいで😂
ハムサラダ と卵サラダと
あと一つなわやったかな？
サラダが３種あり、ほら卵やろ❣️
と注文したら、
「そーきたか！卵サラダ！」
そうだよねー。
ゆで卵が載ってると勝手な思い込みをしたのは私🤣
残すという選択肢はなく、
久々のマヨの美味しさを堪能させて頂きました❤️
美味しいね♪
ポテサラも卵サラダも大好きやったわ。
忘れるくらい久しく食べてなかったけど、これもまた気分転換になりましたよっ😁
さて、また明日から頑張りましょー。
