いつもの絵文字を使うアプリがうまく使えないので、今日はアメーバの絵文字を使ってみる
昨日からうめちゃん、うつ伏せ寝をし始めたの‼︎
4ヶ月に入る前にやっとしっかり首が座ったなぁと思ったら、先週寝返りを完全マスター♡
それからというもの、コロコロコロコロ
寝返りしては苦しくなって泣く、戻してもすぐ寝返りして泣く、目は離せないし一人遊びが下手になりました
笑
笑眠りに入る時は仰向けよりも横向きが好きで毎回横向きで寝るんだけど、最近はぐずるとそのまま寝返りうっちゃうんだよね
何回も戻しては寝返りしての格闘をしてたら、ついにうつ伏せのまま夢の中へ…
昼寝も夜も、こんな感じです
寝返り返りもまだ出来ないし、窒息が心配でしっかり寝たら仰向けに戻してるんだけど、こっちの方が寝やすそうで
どうしたものか
抱っこじゃなくても寝たのは良いけど
そんなうめちゃんも旦那も私も先週から風邪引いて、みんなで病院通いです
うめちゃんからもらっちゃったんだけど、どうも私は去年肝臓を患ってから毎月風邪を引いてる
うがい手洗いは徹底してるけど、もうそれ以前に体力がなくなってるからだと思う
最近ダイエット目的で足腰まわりの筋力アップストレッチやってて
でも見た目なーんにも変わらないし、風邪が治ったら旦那が休みの日の朝うめちゃんは旦那の寝てる横にひょいっと置いて、マンションのジムで走る事に決めた‼︎
何より産後本当に体重が戻らないの
妊娠前＋4kgなの。
母乳あげてたってちっとも減らないじゃんかー！
このみっともないお腹まわり、腰まわり、太ももの肉‼︎‼︎
人様には到底お見せできるものではありません
目標は妊娠前の体重に
筋力つけて、風邪を引きにくい体作りします
みなさま、最近寒いから
風邪には気をつけてね
