早い、もうD13です。
まだ、タイミングは何も意識してなくて(;^_^A
したい時に仲良し出来ればいいかな～♡なんて、まだまだのん気です！笑
昨日は仕事後にジムに行きました(^^)
もともと運動する習慣がなかったので、妊活再開前の夏から通い始めて♪
あまり追い詰められたくなくて、月に1、2度しか行っていないけど、やっぱり身体を動かすのは気持ちがいい☆
運動あまり得意じゃないから軽くしか出来ないけど、少しでも妊娠しやすい身体に近づければいいなぁと思って続けてます(^^)
あと、少し前に買ったこの本。
旦那はしょうがが大好きで、私も末端冷え性が少しでも改善されればいいなと思って！
読んでみると、しょうが氷を作って料理すると簡単みたいで。
えのき氷は聞いた事あるけど、しょうが氷は初めて聞いた‼︎
しょうが200gに水100mlをドロドロになるまでミキサーにかけて、製氷器で凍らして出来上がり☆
スープ、炒め物、煮物、炊き込みご飯、パスタ、紅茶など、色々な物に使えるみたい！
いつもの料理に、氷一つ追加するだけ！
もちろんしょうが氷がなければ、しょうがのすりおろしとか切った物でもOK！
これは簡単だし、身体があったまるでしょ～♡♡
しょうが氷、やってみようと思います^_－☆