舞鶴・骨盤整体 大人の女性のための骨盤矯正サロン ソラチネ

施術者ひとりの小さなサロンですので

お受けできる人数が限られております。
ご予定がおわかりになり次第、お早めにご予約くださいませ。

おひとり、おひとり心を込めて、ていねいに、施術をさせていただきます。

最後までご覧いただきありがとうございました。

舞鶴骨盤整体サロン

solachine. ソラチネ

【営業時間】

9:30～20:00（最終受付18:00）

【定休日】

不定休

★当店は女性専用サロンご予約制となっております

ご予約・お問合せにこちらが便利です。

ポチッ＾＾

↓↓↓

◆福知山綾部宮津京丹後福井県兵庫県からのお客様も

お越しいただいております。

【舞鶴骨盤整体】2月の養生｡エビのレモンsoup

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舞鶴骨盤整体サロン

ソラチネ

岩崎聡子です｡

今日で1月も終わりです｡

忙しく時間が過ぎ去っていったような1月でしたが

しっかり充電しながら

小さな幸せ探ししながら過ごせたような気がします。

明日から2月｡

旧暦でいう

新しい年の始まりですね！！

2月は去る

引き続き

大切な時を刻んでいきたいです♪

まだまだ寒さが厳しい時期のため

更に衣を重ね着するという意味から

2月は『衣更着きさらぎ』如月（きさらぎ）といわれるようになったとか…

暦が変わる節目の頃は

体調も崩しやすいですので

あたたかくして

養生してくださいね♪

2月のおすすめ食材は

エビ🦐

えびは身体を温める作用があり

寒い時期や冷えのある人にはおすすめです。

冷えから『腎』を守り

『氣』と『精』を補ってくれる食材です。

殻には免疫力を維持したり

生活習慣病予防や

コレステロールを抑えるタウリンも豊富に含まれていますよ！！

殻付きエビで作る

レモンスープ🍋は

この季節食べたくなる

簡単にできて

お気に入りのsoupです。

昨年もおすすめしたsoup^ ^

セロリとエビを炒めて

トマト缶、コンソメを入れ軽くコトコト…

レモンを浮かべて出来上がり！！

※レシピがざっくり過ぎる💧

トマトの赤い色は

邪気を払う

悪縁を切って良縁を引き寄せる

そんな意味合いもあるそうですよ^ ^

身体の内からも不要な物をデトックス！！

辛い足の冷え

浮腫み、デトックスには

即効性のある

リフレクソロジーコースがおすすめです♪

身体の巡りを良くして

自然治癒力も高めます。

体を調えて

新しいはじまりを健やかにお過ごしくださいね！！

1月最後の日曜日。

お陰様で

ソラチネ 11周年を迎える事ができました。

お越しくださるお客様のお身体のお悩みが

喜びに変わり

お一人おひとりが

笑顔と喜びの声を繋げていただいたお陰で

こうして成長しながら続けられているのだと

感謝しております｡

ありがとうございます｡

健やかに綺麗になり

年を重ねるが楽しくなる女性が

増えるといいな♡

骨盤ケアで

【美を調える】

お手伝い｡

これからも

どうぞ宜しくお願いいたします。

・・・・・・・・・

「整体がはじめて」「ソラチネがはじめて」の、ご新規様のご予約も承っております。

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【舞鶴骨盤整体】お腹痩せしたい人にもお勧めな骨盤ケア

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ソラチネ

岩崎聡子（いわさきさとこ）です。

施術前の身体before

そして施術後の身体after

お着替えをして

その変化に気づかれる方も多いです^ ^

お腹周りが

なんだかスッキリ✨

スカートが

スルッと履けた💓

身体に嬉しい変化を感じられ

満面の笑みをご一緒しました☺️

お手伝いをしたのは

骨盤矯正｡

骨盤を整えると

下り気味の内臓がもとの位置に戻ったことで

浮き輪お肉の解消。

姿勢が整い

反り腰が解消され

下腹がスッキリする！！

施術は

股関節を入念にほぐし強張りを解いていきます。

引き締まった下腹部｡

引き上げてくれるのはインナーマッスル（腸腰筋）

だけど

股関節が硬くなると

インナーマッスルも衰えて

だるんとしたお腹に…

ゆるめて

刺激して

鍛えると

骨盤もキープ、そして下腹が凹みます✨

お腹痩せしたい人にも

骨盤矯正はおススメなんですよ！！

股関節は全身の関節や筋肉に繋がっています。

しっかり動かして

ほぐして

整えると

痩せる身体作りにも繋がるのです☺️

キュッと引き締めて

女性らしさも引き出す

骨盤ケアです。

パン好きなお客様から

いただきましたエピパン｡

キュッと

美しくしなやか(笑)

美味しくて

一瞬で食べ尽くしてしまいました！！

西舞鶴のクロシェットさんの

エピパンだそうです！！

お近くの方は

食べてみてください☺️

キュッと

くびれ美人の

カオナシユキダルマ(笑)

雪が積もりましたね。

どうか雪の被害がありませんように…

・・・・・・・・・

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【舞鶴骨盤整体】リセットすれば未来に目が向く｡

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ソラチネ

岩崎聡子（いわさきさとこ）です。

『リセットすれば未来に目が向く』

区切りって

やっぱり大事｡

思い通りにならない人生も

リセットしてみる

気持ちを切り替えて

初めましての私で

次の人生をスタートできそうです。

区切りをつけて

今までのスタイルも

客観的に見れるかもですね！！

あの時

こうだったなぁ〜

とか

そうすると

次は違う視点で新しい人生が歩めそう＾＾

先のことに自然と目がいきやすくなります。

カラダも一緒で

リセットして

はじめて、カラダの使い方の癖、しぐさ、緊張

浮腫んでいる事に気づくのだと思います。

様々な区切りの場面に

カラダをリセットしに足を運んでくださる

お客様♡

カラダにも

スイッチが入って

これからが

楽しみですね♡

さて

ソラチネも1月29日に11周年を迎えます！！

お客様に支えていただき

11年も続けられていることに

感謝の気持ちでいっぱいです。

そのことに誇りを持って

お手伝いをさせていただこう！！

『11』

エンジェルナンバーでみると

大いなる始まりと

　　　　創造の前兆

ずっと抱えていた願望や大きな障害、自分がとても関心を持っている事柄が大きく動き出す！！

＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

人生の区切りが訪れる場面が多い時期なんだそうです。

先日

ひとつ区切りをつけて

新たな挑戦への

お返事をしました。

私はやっぱり

女性がキレイになる過程を楽しんでいる姿が

好き♡

今より豊かにあたたかく

見守らせていただきながら

お手伝いさせてください。

何をお返事をしたのか！！

カタチになりましたら

ご報告させていただきますね♡

明日は冷え込みが厳しい朝を迎えそうですよ！

あたたかくして

お休みください＾＾

大好きなお客様を

いつまでもお見送りしたいソラチネですが

寒そうなので

早くお部屋に入ってください…

とお願いされるソラチネです（ ; ; ）

(笑)

明日もサロンは

ポカポカにして

お待ちしていますね♪

・・・・・・・・・

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【舞鶴骨盤整体】ゆっくり過ごして自分を労る方が良いタイミング♡

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岩崎聡子（いわさきさとこ）です。

1月15日

今年も町内の神社で

『どんど焼き』が行われました。

縁起の良い行事が

こうして続けられるって

いいですよね。

煙とともにお見送りした

年神様と

この土地に導いて貰ったことに

お礼をしながら

どんど焼きから

持ち帰った灰を家の四隅に撒きました｡

家内安全

無病息災

一年お守りください✨

新しい年を迎えて

今日がメンテナンス始め♡

ソラチネのことが恋しくなってくださっていたみたいで＾＾

嬉しくお待ちさせていただきました♡

たっぷりと

自分を労る日｡

フルボディコース90分

身体を整えて始めてから

より自分と向き合うようになられたそうです。

大切な自分を

置き去りにせず

身体からの声に

そっと耳を傾ける時間。

大切です。

今日は下弦の月

月のエネルギーが少し控えめで

パワー不足を感じていた方も

多かったような…

そんな日｡

ゆっくり過ごして

自分を労ってあげる方が

良いタイミングでした✨

モヤモヤもしやすいのも

お月様の仕業でしたかな😅

悩みやモヤモヤも

目標やチャレンジしたい事も

紙に書き出すと

感情が落ち着きます！！

嫌な事は書いて破る

そしてゴミ箱にポイっ

心に溜めておくのが一番良くないので

カラダにも…

吐き出してくださいね＾＾

今まで

しっくりきていたことに

違和感を感じる時は

グレードアップのチャンスだそうです！

今日の占いに書いてありました(笑)

来週は新月✨

エネルギーが高まる時期に備えて

身体を整えながら休息すること。

新しい計画を立てて

ワクワクしたいですね♪

今日は三合原理の開運日でもありますよ！！

身体も心も意識をクリアにして

巡り良く

今より豊かな自分へ…

30年愛用の圧力鍋

最近は旦那さんが愛用してくれてます😅

今日は

パパおでん🍢

有り難いですね＾＾

たまご最高！！

お願い事が叶ったうちの一つです(笑)

それでは

この辺で…

最後までお読みくださり

ありがとうございました♡

・・・・・・・・・

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