こんにちは🌞
ここのところ、お仕事が落ち着いているので、
服の在庫もだんだん増えてきました
ところで、この間の検診の結果
順調に体重と脂肪が増えております
今回は、再検査は免れたのに、
「様子を見て３か月後くらいに病院に来てください」と
言われたのですが、、、、
うーみゅ、行くかなあ
まあ、ともかく運動はした方がいいらしいので
さっそく「30日間で体重減少」というアプリをやってみてます
これがまあ、
1日目はこの運動というように、ナビ付きで引っ張ってくれる仕組みで。
しかも、毎日違う運動なので、飽きもこない
指示待ち人間の私には結構合っているかも
そして、食事メニューのアドバイスを見ると、
夜は炭水化物を絶対に取らない
下手したら一日一回という日も
やっぱり、今まで炭水化物を取りすぎていたのかもね
ウニクス川越・にぎわいマルシェに出展しましたー☺️
昼から雨の予報でしたが、朝からポツポツー😵
どうなることやら、と思いましたが、結局3時まで何とか持ってくれました🤗
神様仏様いろんな方に感謝です☺️
ですが、まさかのドール服忘れ😵😵
で、今日の売りは、ダフメイの浴衣………です💦
あ、コラボイベントのカレーも美味しかったですよー🤗
最初、ルールが分からなくて、１店舗だけで普通にカレーを買おうとして、店員さんを困らせてしまいましたーーー、ごめんなさい💦
さてさて、今日は母の日ですが…
娘がこんなサプライズをくれました
いやあ、
保育園の時の「お母さんにプレゼントしましょう」的なのを除けば、こーいうのがほぼほぼ0の我が家
どうしちゃったんだろう〉娘
交換条件は、ないらしい…
…今のところ…