心の余裕(その２)

産後の心の余裕って、自分で意識してゆとりを持つことも大事だけど、何より家族の協力が必要不可欠です

子育て中は孤独を感じるママがとても多い。

１人で赤ちゃんのお世話をして、寝ている間に家のことをして、自分のことをしたくても赤ちゃんが泣き出したらゆっくり時間を使う余裕はないんです。

仕事をしている時は誰かと会うし、話すし、トイレや食事もちゃんとできるし、何より休みがある。

それが家にいて１人で子育てを頑張るママは、全てにおいて不完全燃焼だということ

家にいて気楽そうに見えるかもしれないけど、子育てに休みはありません。

トイレや食事の途中で赤ちゃんに泣かれたら、ゆっくり自分のペースでなんてことは難しくなります。

その上話し相手がいないと１人でモヤモヤワールドに入ってしまいがちです。

そんな時に旦那さんや両親など、誰かに少しの時間でもママが自由になれる時間をもらえたら、それだけでママの元気が復活するんです

それがたとえ週に1度だとしても、ママの休みがあるかないかでその後の家族関係が大きく左右されるほど。

うちの場合は10歳の娘が学校から帰ってくると、こうしてあやしたり寝かしつけたりしてくれるので、その間夕食作りがはかどり随分と助かってます

抱っこも上手になってきて、安心して任せられるようになってきました

赤ちゃんも、こういう時に自分を見てくれる人をちゃんとわかっているので、機嫌のいい時だけ見てくれる人より、ご機嫌ななめの時もちゃんと相手をしてくれる人を大好きになるんですよ

普段仕事で顔を合わす時間が少ないパパは是非とも、大変と思われるオムツ替えや眠くてご機嫌ななめの時の相手も積極的にしてあげてくださいね

イクメンが当たり前になりつつある今日ですが、どうも子育てというものの価値を低く考える人がまだ多いのが現状。

仕事の方が上！なんて考えのパパは試しに１週間ママと交代したら分かるはず笑

私は仕事をしてる方が断然楽だと思っています。

なんていったって、仕事は完全燃焼できるから！！

こうやって色んな悩みや葛藤が出てくる時期だからこそ、

｢わかってるだろう｣

なんて勝手な期待はやめて、辛い時は自分の気持ちを正直に伝えることもとっても大事ですよ 

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