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【時間とエネルギーを大切に♪】
おはようございます
今年も半分が過ぎましたね!
年始にゴール(目標)設定された方は実現しましたか?
できそうですか?
特に決めてないよって方はぜひ実現したいことを考えてみませんか?
ゴール設定したらそれで終わり!
ではなく行動&チェックが必要です。
状況は日々変わっていきます。
まずはそのゴールは今の自分にもぴったりなのか?
確認! あれ?違うなって方はゴールを調整しましょう。
確認! あれ?違うなって方はゴールを調整しましょう。
ぴったりだよって方は、現在の状況を客観的に見て
このままで実現できそうか確認しましょう。
今のままのやり方を続けて実現できそうならもちろんそのままGO!
実現できなさそう・・・って方は、
実現のために
・ 新しく始められること
・ 継続できること
・ やめられること
・ 減らすことができること
この4つを整理整頓していきましょう。
エネルギーと時間は有限です。
大切に使っていきましょう
それでは、良い一週間をお過ごしください
参照:NLP(ゴール設定/旧アウトカム設定)、NLPコーチング
それでは、良い一週間をお過ごしください
参照:NLP(ゴール設定/旧アウトカム設定)、NLPコーチング