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【肯定文vs否定文】
おはようございます
人に物事を伝える時つい否定文を使っていませんか?
子供の頃をイメージしてください。
学校の廊下を走っている時 「走っちゃだめ!」
こう言われたらあなたはどうしますか?
▶ 止まる
▶ 歩く
多くはどちらかの選択をされるんじゃないかなと思います。
でも、どちらを指示されたのかはわかりませんよね。
「止まって」
「ゆっくり歩いて!」
こう伝えられたら、すべきことがはっきりわかります。
一般的に否定文に比べて、肯定文はシンプルにかつ明確に物事を表現できます。
さらに
「ドラえもんをイメージしないでください!」
と言われた瞬間、ドラえもんをイメージしてしまいますよね?
やらないで良いことを誘発してしまうこともあるんです。
「走らない!」
「失敗なんて思い出さないで」
どうなりそうでしょう?
否定文が絶対ダメ!ではありませんが、
肯定文の方がより良い場面は多いのではないかなと思います。
少し意識して肯定文で表現してみませんか?
それでは、良い一週間をお過ごしください
参照:NLP(ゴール設定)、皮肉過程理論