心療内科を受診した
今日は心療内科を受診してきました。就労継続支援B型に休まず順調に通っている事など話したのですが、就労継続支援B型の休みの日も全て予定が入っていて疲れがたまっている事を話したら無理のしすぎだと言われてしまいました。
5月からは就労移行支援に週5日通う事になり、就職が決まったら拘束時間も長くなるので、週に1日は必ず休養日を取るように言われてしまいました。
また5月からの心塾9期のサポーターになる事に関しては、仕事をするなら体力がつくまでは自重して行かないように言われてしまいました。
仕事をしたいなら仕事を最優先にして心塾は、仕事に慣れて体力がついてからまた行けばいいと言われてしまいました。
最も今の体力で仕事をしながら心塾のサポーターをするのは自分でも無理があると思っていたので、主治医としては当然の判断だったのかもしれません。
あと薬を1錠減薬する事になりました。太る原因にになる薬が1種類あって、効いている気もあまりしてなかったので、減薬をお願いしたらOKがもらえました。
これで調子が悪くならなければもう1錠減薬して、この薬は断薬したいと思います。
今日は朝から疲れがたまっていて無理して1日過ごしました。しっかり休養を取りながら、体力も身につけていかなければいけないと思いました。
