もう４、５ヶ月前のこと。
休日にテレビ前で、テレビやYouTube観たり、ゴロゴロウトウトしてた😄
で、何気なく左手を見たら・・腫れてる😵💫
右手の甲は骨やら血管やらが浮き出てるのに、左手はふっくらさんの手のようになってる😰
これってリンパ浮腫ってやつかな？
約２年半前、乳がんで左胸削除とリンパ郭清をした。退院時にリンパ浮腫にならない為のマッサージを指導され、術後半年程はまめにやってた😑
その他、土物（植木の土やゴボウ）は素手で触るなとか重いもの持つなとか虫に刺されないようにとか・・
でも１年経っても２年経っても腕に違和感が無かったから、リンパ浮腫の心配なんかしてなかった
慌ててマッサージを再開
お医者さんに診てもらわなきゃ😭
ところが、３日ほどしたら、腫れはひいた😳
マッサージをしてたら大丈夫かな？😅
でもそれ以降も時々、ふっくらさんほどではないにしろ、血管や骨の出方が左右で違う
二の腕の太さも若干違う😭
左腕が重だるい😭
2.3日したら治るを繰り返してる😰
ChatGPTさん（近頃嵌ってて、何でも質問してる😅）に相談したら、早めに受診した方が良いと言われた😑
手術した大学病院に電話したら、内科か形成外科で紹介状を貰ってきてって😑
近所の内科の受付で事情を説明して『紹介状を書いて』と頼んだんだけど、経過を知らないので乳腺外科で書いてもらってと紹介状を書いてもらえなかった😰
そりゃそうだよね😞（腕がめちゃくちゃふっくらさんで重だるい等）症状が出てないのに、紹介状を書いてと頼むほうがおかしいか・・😒
まぁ、今度はっきりした症状が出た時に形成外科を受診してみるわ😞
ところで、リンパ浮腫の症状が出る時って寝起きとか、休みの日にゴロゴロしてる時になるんだよね😄
重だるい腕でパート（スーパーのレジ係）へ行き、商品を左のかごからスキャンして右のカゴへ移す作業を２時間程したら・・
あら？不思議😳
重だるさが消えるのよね😅
（ずっと働けってか？）
リンパ浮腫の大敵は ゴロゴロ、怠惰な生活なのかしら😔
リンパ郭清した皆さん、リンパ浮腫は忘れた頃にやってくるかも
お気をつけて😰😰