通年性のアレルギー性鼻炎になってから、かれこれ3年くらいが経つだろうか…
原因はおそらく２匹目の猫（黒猫）を飼い始めてからなので、猫アレルギーなんだと思っている。
調べたことがないので確証はないが、多分間違いない。
かといって、猫が大好きだし、重症ではなく鼻水、くしゃみ、時に鼻詰まりという程度で、それ以外の症状はないので何とかしのいでいる。
毎日の細部に渡る念入りな掃除だけではどうにもならないので、最初のころは点鼻薬に頼っていた。
それがよく効くもんだから毎日使用していたが、段々と効果が薄れてきた為、他に良いものはないかと当てもなく探し続けている。
いつしか、R1ヨーグルト（ドリンク）と出会い、それを初めて飲んだ日に効果を実感した。
飲んでしばらくすると、水のようにとめどもなく流れていた鼻水が完全に止まったのだ。
「こりゃいいもん見っけた！」と思ったが、夕方になると再発したので夕方にもう1本飲むことになり、その後毎日2本飲むのが日課となった。
しかし、毎日２本のＲ1ヨーグルトは出費が嵩むので、それを元に手作りヨーグルトを作ったこともあった。
しかし、いつしかＲ1も効かなくなってきた。
再度点鼻薬を頼る日が来た。
しばらく使用していなかった為、点鼻薬の効果は復活した。
しかし、また使い過ぎると効果が薄れる日が来ると思うので、いつも何かしら良いものはないかと探し続けている。
そして最近発見した。
その名も「てんさい糖」。
一昨日、スーパーに行った時に何故かこれを目にして買ってみた。
別にこれを求めてスーパーに行ったわけではなく、これがアレルギーに効果があると知った上でもなく、自分でも何故かわからないが買ったのだ。
家に帰り、ヨーグルトに混ぜてみたり、スプーンですくってそのまま食べてみたりした。（白砂糖のようなしつこい甘さはない）
そうしたら、なんと！
何故か私のアレルギー性鼻炎の症状が軽減したのだ。
完璧に治まったというわけではないが、確実に軽減している。
おそらく、てんさい糖に含まれるオリゴ糖が良かったのだと思う。
ネットで調べた結果、オリゴ糖はビフィズス菌の餌になる為、腸内環境を整える働きがあることは知っていたが、アレルギー性鼻炎の症状を軽減させる働きもあるようだ。
日々私と同じように、アレルギー性鼻炎に効果があるものを探し続けている人に是非教えてあげたい。
でも、効果があった人には喜んでもらえるかもしれないが、なかった人はごめんなさい…
ちなみにスーパーで370円位でした。
黒猫が家に来て間もない頃。
