時計って。

時計って。


僕はたまに時計がなければ良いなと思う事があります。
　
場合によっては、あまり見ません。

やれ何時までに、これやって、あれやってとか縛られている感じがあるからですね。

それによって思考が乱されるような…

自由人気質ですね(^^;)

自然のあふれたところで、自給自足をすれば、太陽さんが時計になるから、時計は気にならないかも(^.^)

とは言っても自分のやりたい事あるし、時計は必要なんですよね。
　
一人言です。
　
すみません<(_ _)>

明日もというか、今日もボチボチ頑張りましょう！


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#時計 #一人言

体を必要以上に強くもんだり、おしたりしてませんか？

体を必要以上に強くもんだり、おしたりしますと、筋肉、毛細血管を壊す原因になる事があります。

そして、もみかえしの原因にもなると思います。

僕の整体の施術の時は施術する方に合わせ、施術ポイントがずれてしまう為、必要以上に力を使いません。

強く揉まないと効かないと言われる方もいますが、それは体がマヒをおこしている可能性があると思います。

適切な加減が大事だと思います。


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今日は自然の音に耳を傾けました。

今日は自然あふれるところで
静かに耳を傾けてみました。

風の音
木々の音
鳥さんのおしゃべりの声

目をつぶり
集中して耳を傾けると
すべてが新鮮に感じられました(^.^)


そして音に気をとられ
ふと目をあけると
暖かい太陽さんの光
やさしい風
そしてゆっくりと深呼吸。


ちょっとした短い時間でしたが
とても癒されました(^o^)

たまには視点を変えるも良いな～
ありがとうございます<(_ _)>

皆さんが健康で楽しく過ごせますように。

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目標に向かってやろうと思う良い事はやる。結果はどうあれ。

目標に向かってやろうと思う良い事はやる。結果はどうあれ。


目標に向かって行動していると
ちょくちょく壁にぶつかります。

これやりたい(勉強等)と目標に向け、
やりたいと思うと「失敗したらどうしよう」と迷いが生じる時があります。

そんな時には、
思い切って行動した方が良いと僕は思います。

あれこれ考えて過ぎて行動しないで迷っているより、行動をする。

やっぱり失敗かと思っても、
自分の良いと思う行動をしているから、後悔は少ないと思います。

経済的な事などで、出来ない事もあると思います。

けれど結果は行動しないとわからない。

失敗は成功のもとですから、勉強になります。

結果は失敗と思っていても、
いずれ、あの行動はして良かったと思う時がくる場合も多々あると思います。
　

反省はするけれど、後悔のない人生をと思っています。

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#行動 #失敗

脚の外側に重心が。

最近は整体の施術をしていて、
脚の外側に張りが強い方が多いです。


これは脚の外側に重心をかけて
立つ、歩く等の日常生活をしていると思われます。


脚の外側に重心をかけ続けると、脚のだるさ、むくみ等がより強くなり、O脚の原因にもなると思います。


そういう方は脚の中心から、やや内側気味に重心を持ってくると良いと思います。


靴の底の外側がすり減っている方は要注意です。


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雨の降った後のすがすがしい晴天、少し深呼吸。

雨の降った後のすがすがしい晴天、少し深呼吸。　


今日は、昨日の雨から晴天。

すがすがしいですね(^o^)

考え過ぎや疲れ気味な時には少し深呼吸すると良いと思います。

息を吸う時には、ゆっくり良いエネルギー(空気、酸素)が身体全体に行き渡るイメージで。

息を吐く時には、身体の中の良くない物が口からゆっくり出ていくイメージで。


何回か深呼吸を繰り返していると身体が少しスッキリすると思います。

もう一踏ん張り頑張ります。


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#深呼吸 #晴天

整体ヒーリング施術中に。

整体ヒーリング施術中に
お客さんが、うたた寝又は寝ている時があります。　
　
そうすると施術が少し楽になります。

手を抜く訳ではなく、
お客さんの全身の力が抜ける為、
施術ポイントが入り易いのです。

なので、少しスピーディーになりますね。

お客さんが起きている状態での施術も改善効果に変わりはないのですが。


リラックス、大事です。
　　

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たまにはね。

たまにはね。


ぼくの好きなたこ焼き屋さんの中の一店。

たこ焼きメガ盛り！！

久しぶりに食べて、ほくほく美味しい～

少しストレス解消(o^-^)

今は冷凍のたこ焼きも少し手を加えれば美味しいですね。

食べ過ぎに注意です<(_ _)>


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#たこ焼き #メガ盛り

成人式、子は親を見てる。

成人式を迎えられた方々、
おめでとうございます<(_ _)>

僕もかれこれ22年前に成人式。

あの頃は流行りの茶髪、違う意味での勢いがありました。

その年に会計事務所に就職しましたが、面接の時には何も考えず、茶髪のまま…

しかし、会計事務所の大先生は何を考えたか即決採用！

ただ働きたいという意欲で話をしました。

それが伝わったのか？

誰でも良かったのかな？


けれど見かけで判断しないところ、
今では初めての社会勉強させて頂いて感謝してます。


以前、腰が痛いと整体の施術に来られた10代の大工さんも　
見かけはイカツイ今風容姿。

けれど礼節きちんとしてた、こちらが恐縮するくらい(^.^)

見かけだけで、
その人を判断してはいけない事は前から知ってたけれど、

その大工さんの心を見て、良い親御さんをお持ちだなと改めて感じましたね。


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体から出る良いエネルギー

体から出る良いエネルギー


少し前になりますが、

整体の施術のお客さんの予約が入り、
準備して、お客さんが来ました。

少し施術の部屋が寒いと思いエアコンのスイッチを付けても動かない…

癒しのCDをかけ忘れた事に気付いて、
スイッチを付け、
音が出たと思ったら、音が止まってしまう…

これは、お客さんのエネルギーと自分のエネルギーが相乗効果で、
電化製品の機能を変化させてしまったのでした。

後日、
修理が必要かと確認に行きましたが、
正常。。

人の体から出る良いエネルギーは、
凄いなと思いました(^o^)


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#エネルギー #お客さん