出張整体 埼玉川口 促眠(そくみん)

出張整体 埼玉川口 促眠(そくみん)

心身の不調の根本原因は不調箇所にあるとは限りません。
促眠では人が本来持っている自然治癒力を引き出しつつ身体の不調のケアのお手伝いをさせて頂きます。
お気軽にお問合せください。
首、肩、背中、腰などの身体全般の不調、体のバランスの調整。

首、肩、背中、腰のこり、身体の不調改善、リラクゼーション。「促眠』

ご自身の身体の不調改善を本気でお考えの方、

根本原因は不調箇所にあるとは限りません。

身体の歪み、生活環境、心等にあるかもしれません。

「促眠」では、人が本来持っている自然治癒力を引き出しつつ、身体の不調の改善のお手伝いをさせて頂きます。

是非、ご来店お待ちしています。


▼最寄り駅


埼玉高速鉄道 戸塚安行駅

改札を出て出口1から徒歩約5分


▼営業時間

土曜日、日曜日のみ営業
10時~18時

※予約の受付は、平日でも承っております。


お電話にてご予約・お問い合わせ頂けます。
電話 090ー8873ー1392(平日可)

▼ホームページはこちら


 



魚が自由に泳いでいた川や鳥のいた木々

自然がだんだんとなくなってきました。



人にとって必要な

朝の綺麗な空気は自然が作ってくれるもの。



人が便利になったのは良いのですが
バランスも必要なので考えないとならない。



もう手遅れかもしれませんが😷

出来ることからやれればと思っています🙂





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https://www.ekiten.jp/shop_51772188/



色々と悩みや不安が頭にめぐる時代ですが最終的には自分を守るのは自分。


肉体から離れる時には最終的には1人。


色々な方法で自分を守る手段はあります。
 

1番何が大切か、、、
自分が苦しい時に思うところです。


自分は人に偉そうなことを言える人間ではありません。


ただ譲れない部分は人それぞれあるので
それを守り貫く。


そんな時代になりつつあるのでは
ないでしょうか?




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基本は健康でないと仕事が出来ないので
職場環境
人間関係

家の環境他


若いうちは体力気力があるので良いのですが

中年以降
改善出来るところはしたほうが良いです。


養っていく人がいる場合には根性で✊

でいけたりするのですが



朝起きたときに疲れが

かなり残っているようなら

心と体にマイナスが積み重なっております。



自分なりの癒しも必要になります。




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健康を保つ
もしくは体調を良くするための
重要項目の一つ

住んでいる環境。


自分が寝る場所のまわりに
要らない物
得に確実に捨てるものが散乱していると
部屋中に良くない気が溜まります。


病気を発症するような
ホコリや菌などがウヨウヨと飛び回る。


心身共に良好な人は良いが
体が弱い人がいたりする場合

悪環境が長期化すると
取り返しのつかないことになります。


病院の入院するところは清潔感があり

ベッドのまわりには物はあまりない。



要らない物は出来るだけ捨てて
自分にとって心地の良い環境を作ったほうが

良いよね。




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体力が下降し始める年齢くらいから

色んなもの(マイナス的なもの)が  
体にひっついて


体がだんだん重くなって 

気の流れが悪くなり

体の疲れがとれにくくなる😓
  

なぜならば自分の考え方(マイナス的な)や

発するマイナス的な言葉などにも

要因もある。
人にもよりけりですが😷


できるだけ自分が嫌だなと思うところには

行かないようにしたり 

マイナスを出来るだけ少なくするように

心がけだけでも良いと思います。

けっこうむずい😅



自然を感じて風にあたってみたり

ゆっくり深く呼吸をするなど

自分にとってのリラックス

皆違うので

大事です🧐



 

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外出時に頻繁に
雨がパラパラと降り出す☔

おそらく浄化されています。


必要のないものが

だんだん流れて必要なものがやってくる。


そんな時期かも😷




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緊急なトラブルや自然の災害のときなど
暑かろうが寒かろうが

家まで帰るのに
歩くしか手段がなければ
体力に自信がなくても
ギリなんとか歩けるものです。

真夏の車のトラブルのとき
普段ゆっくり見れない
景色見ながら

東北の震災のときも
都内にいて1時間くらい歩いた。
なんとかなるもんだ😅

その程度では甘いかもしれません😷


そんなときには周りで

良くも悪くも普段とは違うものが

見えたりするm(_ _)m



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これに➕少し道がアスファルトの感じの

もう少し薄暗らく怖い感じのところを通り
学校に通っていた記憶があります🌳

川には藻があり小魚が少々泳いでいた🐟
竹林がいたるところにあり
おにごっこをしたり
井戸水を飲まさせてもらっていた💧


体の免疫力は強めだったと思う。
当時の普通の生活が
ナチュラルに体を癒していた🤩


もし少し自然が残っていてくれれば

セカセカ感が緩和されていたかも。





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部屋の中
不要な物は出来るだけ捨てて
窓を開ければ
部屋全体が風とおし良く🌪️

軽い感じになり

心身が心地良く感じます😀

しかし次から次へと 
物は増えたりします😷


片付けは後回しになりがち
その都度その都度出来れば、、

◎ですね。





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