鼠径部にあたるのか 股関節にあたるのか、 恐竜の卵 を敷いてうつ伏せで寝る。
肩や 膝、目等にもいい。
やはりお尻周辺は大切だ。
やってみる価値はある。
やり過ぎると、腰に来るかも、歩くと腰背中が丸くなっていた。
背面側のお尻も整え、背面の血流も良くしないと。
原田式ザコザーラ足軽ご希望の方は下記のショップでお願いします。
すべてのリアクション:
4Mitsuhiko Nakakubo、髙硲浩、他2人
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