会陰を鍛える ポーズだと 書かれていた。

 

お尻の穴 付近も鍛えられてるよね。

これって和式トイレ座りだよね。

やはり大事なんだ和式トイレ座り。

 

原田式ザコザーラ足軽ご希望の方は下記のショップでお願いします。

https://sokukenhou.base.shop

1人、室内の画像のようです