速読トレーニングを採用したプロサッカーチーム | 作業のスピードアップに役立つ速読術

作業のスピードアップに役立つ速読術

退職後の起業と認知症予防に役立てようと速読術と記憶術に注目。速読には視力回復効果、記憶術には認知症予防の効果がありそうだと、体験した訓練を報告します。


起業に役立つ速読術
お約束の速読訓練を再現中継しています。

速読トレーニングがスポーツの分野でも必要になってきていると
紹介しましたが、徐々に広がりを見せているのはすでに
速読トレーニングを実施している選手に効果が表れているから
です。

それまでフィジカル面だけの強化を追究して限界を感じた選手も
脳トレを行うことで限界を超える効果が得られるようになっている
ためです。

選手だけでなく監督やコーチも一緒に速読トレーニングを
取り入れたプロのサッカーチームがあります。


監督やコーチまでもが速読や脳トレを行っているのは
なぜでしょうか。


選手の場合はこれまで紹介してきたような効果があるので
納得できます。

たとえば、目が物をとらえる機能の向上、視野を広く
保てるようになること、脳の働きが早くなり、時間的
ゆとりが生まれ、冷静な対応ができるようになること
などでした。

一方、監督やコーチが速読トレーニングを行うわけは、試合中の
刻々と変化する状況を全体として把握することが早くなリ、
結果として次の指示も正確で早く出せるようになることが実感
されているからです。

$起業に役立つ速読術-soccergame


すでにプロのスポーツ界では脳トレは珍しくなくなってきていて、
脳トレーニングの中心にある速読が注目を集めているわけです。


脳トレと脳トレの中心にある速読の効果が広く知られるように
なると、プロのスポーツ界だけでなくアマチュアの世界にも
広がるものとみられています。


ということで、今日も右脳にスイッチオンしてから眼筋を
やわらかくし、速読トレーニングを続けています。