アートで瞑想って
そういえばそうだよね～
無心になれるもんね！
めぐりんがまたまた面白いワークショップをしてくださいます。
お時間あるかた是非♪
以下、めぐりんのブログより
今日はとっても冷たい雨の降っている東京です
お出かけの方は 暖かくしてくださいね！
アート&ヒーリング こころのたね＊ めぐりです
11/30（水）
ぐるぐる繋がる
パターン瞑想アートワークショップ
モニター様募集しております
おかげさまで
残席 1名様 となりました
ありがとうございます♡
興味はあるけれど平日の参加は 難しくて… という方
２６日（土）１３〜１５時 で 増席いたしました
描いてみたい！けど…
トライしてみたい！けど…
その気持ちを 一緒に 新しい楽しみに変えてみませんか？
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
最近のお絵かきのお気に入りが
ゼンタングルや、メヘンディ（ヘナアート）などで見かけるパターン模様
連続したパターン模様を 描き連ねていくことで
精神集中、雑念が消え「無」になり 瞑想状態と同じようになっていきます
[ アートで瞑想？？]
思い浮かぶまま 集中して描いているうちに
知らずに自分に掛けてきた「制限」や
「自由」ってなんだ？など
多くの気づきが生まれてきたり・・
プチ瞑想タイムになっています
[上手く描けなくても 間違ってもOK。全てがアート｝
使う道具は 紙と ペン一本。
消しゴムは使いません
長電話しながら メモ帳に 意味のわからないグルグルとか落書きを 延々と書き続けることありませんか？
手が勝手に！
そのような感覚です
描こう！と思って描くと かけないもの。
「間違いなんてない」
頭に思い浮かんだままに ペンを走らせることで心を解放させてくれるんです♪
【 なんだかんだ言ってるけれど・・】
これ描いてると 紙の中で どんどん模様が膨らんで 満たされていく様子が楽しいんです♪
この「楽しいなぁ」の感覚を 共有したい
と思い ワークショップを開催する事にしました
パターンアートの描き方をお伝えするのは
初めての試みです
どのようにお伝えしたら
みなさんに楽しく書いて頂けるかな
どのくらいの時間で
どこまで描き進められるかな
私自身の トライアル でもあるので…
ワークショップ✳︎モニター様を募集いたします
＊ゼンタングルやメヘンディのような パターン模様がお好きな方♪
＊アートで瞑想 ってどんな感じ？と気になる方
＊絵を描くのが苦手だけど 興味あるんだよな〜という方
＊なんだか面白そう♪と思った方
一緒に 楽しんでみませんか
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
ぐるぐるつなげるパターン瞑想アート
ワークショップ✳︎モニター募集
✳︎日時 ✳︎
１１月２６日（土）残席 ５名様
１１月３０日（水）残席 １名様
１３時〜１５時
✳︎場所✳︎
練馬（下赤塚・地下鉄赤塚）
癒しのコミュニティサロン はぴねす
✳︎定員 ✳︎
６名（残 ４名）
✳︎モニター参加費 ✳︎
１０００円（材料費・テキスト込）
材料や道具は こちらでご用意します
どうぞ 手ぶらでお越しください
所要時間は ２時間
✳︎初めの１時間で いくつかのパターンを描く練習を
✳︎後半の１時間では、フリードローイング（自由画）または
イニシャルアートを完成させていきます
これは↓ 小文字の e の中にドローイングしたもの♪
お時間があれば、このように色を塗っても
可愛らしくなりますね♪
上記以外の日程をご希望の方は調整いたしますのでご希望の日時をお知らせください
ワークショップモニターへのお申し込みは
下記 ご予約フォーム 
または
healing3breath@@gmail.com（@を一つ消して）
件名に「モニター」とご記入ください
めぐり 「はぴねす」 滞在スケジュール
■１１月滞在日✳︎12:00〜17:00■
２６（土）WS開催のため15〜17時セッション可 ３０（水）WS開催のため12〜13時のみセッション可
✳︎ご予約時間の目安（お時間調整をお願いすることもあります）
12:00〜、13:00〜、14:00〜、15:00〜、16:00〜、17:00〜
（時間外ご相談下さい）
■１２月滞在日■
４（日）12:00〜17:00
１４（水）ワークショップ開催予定
１７（土）ALL1000円癒しのイベント「はぴねすDAY」出展します
２２（木）12:00〜17:00
１４（水）ワークショップ開催予定
１７（土）ALL1000円癒しのイベント「はぴねすDAY」出展します
２２（木）12:00〜17:00
✳︎セッションメニュー✳︎
はじめまして
の感謝を込めて
はぴねすデビューキャンペーン
Rebirth！ブレイン
（脳内クリーンアップヒーリング）
通常６０分 ８，０００円 → 初回 ６０分 ３，０００円
Rebirth！ボディ
通常６０分 １０，０００円 → 初回 ６０分 ３，０００円
Rebirth！フルセッション（脳内&ボディ）
通常９０分 １３，０００円 → 初回 ６０分 ４，０００円
Rebirth！ヒーリングセッションの詳細はコチラをクリック♪★★
Rebirth！ブレイン
（脳内クリーンアップヒーリング）
通常６０分 ８，０００円 → 初回 ６０分 ３，０００円
Rebirth！ボディ
通常６０分 １０，０００円 → 初回 ６０分 ３，０００円
Rebirth！フルセッション（脳内&ボディ）
通常９０分 １３，０００円 → 初回 ６０分 ４，０００円
Rebirth！ヒーリングセッションの詳細はコチラをクリック♪★★
＊ワークショップ＊
願いが叶う♪パワーストーン＊パステルアート
パウダー状のパワーストーンと パステルで
型にはめない自由な色遊びでアートヒーリングしませんか？
型にはめない自由な色遊びでアートヒーリングしませんか？
所要時間 約９０分 ３，０００円（材料費込・額縁付き）
♪ペアでご参加は お一人５００円割引あり♪
描いた絵を エネルギーアートにします♪
エネルギーチャージ（美・女子力UP
/ 豊穣・金運 / ご縁・チャンス）
エネルギー１種類につき １，５００円
ちょこっと体験してみたいな
★Rebirth！ヒーリング
ブレイン・ボディ 各１５分 １，５００円
★カラーセラピー
４本リーディング 各２０分 １，５００円
カラーヒーリング １５分 ５００円
＊潜在意識が選ぶ「いま必要としているヒーリングカラー」を使い ご自宅でもできるセルフヒーリングをお伝えします♪
ブレイン・ボディ 各１５分 １，５００円
★カラーセラピー
４本リーディング 各２０分 １，５００円
＊具体的な悩みや課題が有るときにお勧めです＊
選んだ4色のカラーボトルから、過去・現在・未来と どんな思考や感情で課題や問題に向き合ってきて、どのような未来を望んでいるか など 色のメッセージを聞きながらあなた自身の潜在意識の声に気づいていくセラピーです
カラーヒーリング １５分 ５００円
＊潜在意識が選ぶ「いま必要としているヒーリングカラー」を使い ご自宅でもできるセルフヒーリングをお伝えします♪
セッション、ワークショップのお申し込み・お問い合わせはコチラ
ご予約・お問い合わせは → 
副都心線・有楽町線「地下鉄赤塚」 徒歩1分
東武東上線「下赤塚」徒歩３分
癒しのコミュニティサロン はぴねす
はぴねすへの 道案内→★★★★★