３日坊主では終わらせたくない

本日の主な

タンパク質です！

トレーナーさんから

自分の体重くらいのたんぱく質を摂るようにと。。。

まったく好物ではないものばかりですが

嗜好を変えてみるのも楽しいです

話は変わりますが

円安えぐいですね～～～～

１５４円！！！！！

両替したらどんだけ減るのやら

海外旅行気軽に行けなくなります( ﾉД`)ｼｸｼｸ…