ダイエットに挑戦するも挫折の繰り返し！年齢やホルモン、体質の変化に合わせて試行錯誤しながら最後のダイエットを成功させるべく頑張ってます！運動や食事の見直し、腸活も合わせて参考になるように発信していきます！
