同窓会までにダイエットしなきゃ・・・

寒くなってきましたね。こんな季節はやっぱりお鍋でしょ♪って言ってる場合じゃないんですよ。

今度、地元で同窓会が開催される事になったので、出席することにしたんだけど、どんな服装でいけばいいのか分からない・・・。それに最近食べ過ぎで、前よりちょっと太っちゃったんだよねぇ。

どんな服装で行くかも大事だけど、まずは痩せないと服が着れない・・・。

でも後1ヵ月しかないからすぐにでも始めないといけなんだけど、どんなダイエットすればいいんだろ。短期間でダイエットするとなったら、やっぱり運動しないといけないのかな？

ちょっと調べてみたら短期間のダイエットで効果的な運動メニューってのを発見！

ダイエットするのに運動した方がいいのは分かってるけど、どんな運動をすれば良いのかはあまり知らないからちょうど良かった。

しかも短期間ダイエットに効果的だから、今のわたしにピッタリの情報♪

これで同窓会にも自信をもって出席できるわ(≧∀≦)b