お乳のこと、身体のこと。
千差万別だと思う。

わたしは自分でケアして
見つけていけるのが好きで
さとう式が好きなのかも〜。

自分の大事なからだの事
もっと知りたい目がハート
心ももちろんピンクハート


バストアップのケア。
さとう式にもあります。

私は息子が赤ちゃんの頃から
セルフケアを教わり出したので
最初から授乳中で

バストアップ?って😀でかいよなう
ピンと来なかったんだけど。


体をだいじな宝物みたいにナデナデして
セルフケアするのいいなぁ〜ラブラブと思い

毎日息子にお乳をあげてるおっぱいを

いたわりたくなって

ケアしてみましたラブラブ



手順は簡単ピンクハート


軽〜い力でナデナデ…

おててを当ててピンクハート吸って吐く

「スーふ〜〜〜」

ニコニコほわわ〜



現在フル稼働で

がんばってる大きな片方のおっぱい。


おつかれさま〜パーピンクハート

ほー❤️


そちらに比べるとお乳も少ないし

小さくなってる片方のおっぱい


「おつかれさま」

ナデナデ…


泣くうさぎダバーあうおうおう



セルフケアしてると

何か詰まりがとれたように

感情がどぅばーと

出てくる時があるのですが。。



小さい方のお胸ケアで、大号泣。。。


「もっとお乳をあげたかった」て

声がした気がした💦


お乳…


その小さい片方のおっぱいの

乳量が減ったのは

わたしが使わなかったから。

デス泣くうさぎ



私はお乳が出過ぎるタイプで、

困ってしまって💦

あげてるともう片方からも

飛び出つづけるとか聞いてない


片方、

あえて使わなくしたのでした…。

使わないと作らなくなっていく。


その、あまり使っていない方のお胸に


触れて、なでなでして

何回もホ・オポオポノを

となえた。

ほんとに「相談もなしに勝手に止めて

ごめんよ。」って何回も言った😭



あまりにも涙が止まらなくて…。


そしたら、

昼寝してた息子が起きてしまい…

驚き私を見てびっくりして💦


机に出しっぱなしだったオモチャを

慌てて片付けだしたという。

驚き新幹線後ろ新幹線前ダッシュ


どうにかママ泣き止んでほしい

という気概を感じて


いじらしくて泣けたけど

笑ってしまった爆笑


そんな感じでしたぁ。。泣き笑い


今は、

出は少ない多いあるけど

どちらも使うようにしてみていて、


今もバストのケア

続けていますおやすみピンクハート

号泣はしないみたい。




授乳中でなくても。


ハート(心臓)に近い胸にはねー


心臓の代わりに

いろんな思いが集まるところでも

あるんだって。


お胸まわり、お胸

だいじ〜してみてねニコニコハート



お胸じゃなくても


どこでもラブラブ


「大事じゃ無いところなんて

ありませ〜ん。」


って、

いつも息子に言ってる言葉で

締めさせていただきます。m(._.)m



みんな宝物うさぎのぬいぐるみスターハート