ダイエットと居酒屋(大阪・東京）

今週は連日飲み会で1キロ太りました🍺

土曜日はジムとランニング、日曜日はランニングと糖質制限で何とか飲み会分は減量しました久々にジムに行ったので筋肉痛です人間ドックもあるので、GW終了時点までに2キロは減量します🏃

いよいよ明日から新学期🌸息子は東工大3年生で折り返しです早いですよね

香川から大阪に移動し、仕事をした時の町中華です。酢豚定食900円

上海厨房 (中津（大阪メトロ）/中華料理)

梅田の居酒屋です🍺マグロ美味しかったです。お薦めです

梅田芝田1丁目まぐろや (大阪梅田（阪急）/海鮮)

木曜日は有楽町で送別会でした🍺15年お世話になったレジェンドが退職しました

完全個室居酒屋 九州蔵 有楽町店 (日比谷/居酒屋)

金曜日は日高屋でした

バクダン炒め定食 | 株式会社 ハイデイ日高