皆さん!
こんばんは🤗



今日の晩ごはんは、鷄もも肉のみぞれソースをつくったよ。




⭐️食材リスト!
〈鷄もも肉のみぞれソース〉
にんにく(1片)
ピュアオリーブオイル(大さじ1)
鷄もも肉(250g)
クレイジーソルト(適量)
日本酒(適量)

にんじん(30g)
ズッキーニ(30g)
ブロッコリー芽(30g)
赤パプリカ(1/8個)
黄パプリカ(1/8個)
ピュアオリーブオイル(大さじ1)
瀬戸のほんじお(適量)
こしょう(適量)

サニーサラダ(適量)
キャベツ(適量)
グリーンクリスピー(適量)
レッドクリスピー(適量)
グリーンオーク(適量)
ミニトマト(2個)
エキストラパージンオリーブオイル(少々)
醤油(少々)

おろし大根(100g)
・大根汁を抜く。
醤油(大さじ2)
本みりん(大さじ2)
日本酒(大さじ1)
太白胡麻油(大さじ1)
ドライパセリ(少々)




それでは皆さん。
今日もお疲れ様でした。
明日もよろしくです。
おやすみなさーい💤⭐️🌙