皆さん!
おはようございます😃
大雨に警戒しないといけませんね。コロナにも。
さて、今日のお弁当は、ほうれん草と釜揚げ桜エビおにぎりをつくったよ。



⭐️食材リスト!
〈ほうれん草と釜揚げ桜エビおにぎり〉
ほうれん草(4株)
・さっと茹でる。
釜揚げ桜エビ(60g)
瀬戸のほんじお(適量)
太白胡麻油(大さじ1)
醤油(小さじ1)
炒り白ごま(適量)
かつお節(2パック、5g)
ご飯(1.5合)
海苔(8枚)



それでは皆さん。
今日もよろしくです。