皆さん❗️
おはようございます(^-^)
昨日は天気予報通り、雨☔️が降りましたが、今も降り続いてます。
晴耕雨読ということで読書もいいですが、今日から4日間の休みを利用して、商業出版の企画書を最低でも1本(できれば3本)を仕上げて、連休明けには提出したいと思います❗️
ところで、電車🚃内での読書はいつもしています。最近、速読のスキルが伸びてきました。
読むのではなく見る範囲が広がってきたのです。
その見る範囲が3行くらいだったのが、半分くらいまでになりました。見開き2ページになったら鬼に金棒です😄
さて、昨夜のご飯は、豚もも肉の赤ワインソース蒸し煮焼きをつくったよ。
🌟食材リスト❣️
〈豚もも肉の赤ワイン蒸し焼き〉
豚もも肉(150g×2)
クレイジーソルト(適量)
こしょう(適量)
粗挽き黒胡椒(適量)
赤唐辛子🌶(適量)
ドライバジル(適量)
ドライパセリ(適量)
おろし生姜(15g)
赤唐辛子・輪切り(適量)
ピュアオリーブオイル(大さじ2)
赤ワイン(大さじ2)
醤油(大さじ1)
太香濃口胡麻油(中さじ1)
はちみつ🍯(中さじ1)
グリーンサラダ(適量)
ミニトマト🍅(3個)
エキストラバージンオリーブオイル(少々)
薄口醤油(少々)
太香濃口胡麻油(少々)
それでは皆さん❗️
今日もよろしくです。
素敵な一日をお過ごしくださいませね💕


