このところ、花粉のせいか、はたまた老人性乾燥か
、背中や腕やらあちこちが痒くて（虫刺されではない）困ってた。
、背中や腕やらあちこちが痒くて（虫刺されではない）困ってた。先日カモミールが届いた時効能を調べたら、
・イライラや疲労を鎮める
・皮膚や粘膜を守る（保湿効果もあり）
→スキンケア・胃腸の不調を回復させる
・体を温める→風のひき始めに
・アレルギー症状の緩和
（ただし、キク科植物ブタクサアレルギーの方は逆効果）
とあったので
お風呂に入れてみた。
あーらら、
痒みがぐんと軽減した！！！
香りは１番風呂なら感じるかな。
量を増やすといいのだろう。
でも、お湯の感じは少し違うな〜
男どもにはわからんらしい。
昨晩も入れてみた。
花瓶で楽しんでいたお花の3分の1くらいを花の部分だけ切って、ザルに敷いたキッチンペーパーに上で数日乾燥。（上の画像）
あら、前より少なくなってしまった
でも、
麦茶用に売ってるティーバッグに入れて、
輪ゴムもして
お湯張りの時から浴槽に。
今朝お肌がつるんとしてます
。
。
ああそうだ！
皮膚のヒーリング・ワークしたらよかったのだ！
忘れてた！
でも、ハーブだと、家族みんなに効能があるものね！
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心が息づくヒーリングタイム
爽そう可