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やっと治ってきた
そんな寒くなかったですね。
バイク移動も全然苦じゃなかったな。
越谷道場は日当たりが良いので、子供たちは暑い暑いって言ってましたね。
越谷幼少年部
越谷幼年部
ここ最近ずっと土曜日は幼年部の方が多いですね。
草加は体験がいたので写真は無し。
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風邪をひいてだいぶたちましたが、やっとましになってきました。
咳がひどくて夜寝てるときはきつかったな。
風邪をひいたかな～って感じてから免疫力が落ちるのでウエイトトレーニングとランニングをやめて
４，５日たってましになってきたので走ったらその後ひどくなりましたね。
で、先週の水曜から週末までが一番きつかったかな。
今週から走るのはやめてますけど、ウエイトトレーニングは始めました。
やった個所はバリバリになりましたね。
しかし、風邪をひいても大体のことはできるんですが、今回はちょっと無理できませんでしたね。
たまたまなのか、年のせいなのかはわかりません。
インフルエンザがいまだ流行中ですけど、インフルエンザは何十年かかったこと無いんですよね。
かかった記憶がないくらいです。
ワクチンも十年以上うってないし。子供が小さいうちはうってたんですけど。
でも風邪ひきました。
身体が弱ってるってことはなかったんですけどね～
気を付けないとな。
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昨日は休みでしたが引きこもってました。
農協に野菜を買いに行ったくらいかな。
今月は風邪でどこにも行けてないので無駄に休んでる感じ。
来週こそはどこか行きたいですな。
