牛肉の野菜巻きすき焼き風味 | sojuさんの「おいしいおりがみ」の世界

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おりがみの、「食品」と「くす玉」。

でもこのごろは、違うものばかり作っています☆

「せいかつ」のジャンル、本来は「生活用品をモチーフにしたおりがみ」のカテゴリなんですが、

今日は料理の話です。


時々、料理に「成功」すると、子供から、「おいしかった~。また作ってね♪」といわれるのですが、この一言で、ズズ~~~~ンと、落ち込む私です。

なぜなら・・・・・同じものは二度と作れないのですw

はう~~~~~~~~~~



先日「成功」した「牛肉の野菜巻きすき焼き風味」のレシピを、自分の覚え書きとするためここに書き残させていただきます。(もう食べちゃったので、写真がありません。今日は字だけです。)



いつもは、牛肉で野菜を巻くと言えば、棒状に切ったゴボウをそのまま巻いて、煮たり焼いたりしてました。

それで、ゴボウが固いから、子供は食べないし、ダーリンにも文句言われて・・・・・

なので今回は、切り方を変えるナイフとフォークことにしました。

にんじん、アスパラのゆでたのも、巻くために用意したのですけど、肉が足りなくなり、結局スティックサラダになってしまいましたw

で、巻いたのは、軟白ネギと、ゴボウ。(にんじん、アスパラもちょっと巻きましたが)

ネギは薄い斜め切り

ゴボウも同じ切り方でもよかったのですが、今回は、ピーラーで、長めにささがきにしました。水にはさらしてません。黒くなる前に、手早く巻きます。

お肉はすき焼き用だったようで、薄切り。ちょっと長くて、そのまんま巻いたら肉だらけになってしまったので、半分の長さに切ることにしました。幅が狭い肉だったので、3枚並べて、野菜を巻きました。

今回は牛肉でしたが、もちろん豚でも全然オッケーです。

トリのささみをラップにはさんで、すりこぎで叩いてペタンコにすると、野菜を巻くこともできるんですよ。これをすることもあります。

(このササミ技はタレントの人がテレビでやってた技です)


巻き終わりを下にして鍋に並べます。

いつもはフライパンですが、今回はアルミ鍋を使いました。

蓋ができればフライパンでも全然オッケーです。っていうか、フライパンの方がよかったかも。

肉が固まるまで、触っちゃいけません。

弱火で、じっくり焼きましょう。蓋をして、蒸し焼きです。

待ちきれなくて触ってしまい、今回はいくつかほどけてしまいました

お肉が焼けたら、転がして、上になっていた面にも焼き色を付けます。

ここまで、下味を含め、味付けしてません。


ほどよく色が付いたら、まず砂糖をまぶします。

ただ、今回肉のほどけてしまったのがあったので、この工程、省きました。

できれば砂糖をまぶしてから、酒、しょうゆで味付けをしたかったところだったのですが、

肉がほどけて中の野菜が出てしまったものがあったため、砂糖をまぶせなかったから、

めんつゆとみりんで煮込みました。

かなり煮詰めて、照りが出て、おいしいのができました。

野菜も、かみ切りやすかったですよ。こどもにも固いって言われませんでした。


私が作る料理ですから、素材も調味料も種類少なめ。

工程も簡単。

今回はうまくいきました。

次回はどうかな・・・・・?