SOISのKanaです
今、お気に入りのおやつ〜
タイガーナッツ&ドライフルーツタイガーナッツは……
スーパーフードと言われていて、
一般の食品より、
ビタミン、ミネラル、クロロフィル、アミノ酸などの、
必須栄養素や健康成分を多く含む、
植物由来の食品です
食物繊維は、アーモンドの3倍以上
ビタミンEは、アーモンドの2.5倍以上
タイガーナッツといっても、
ナッツではなくて、カラツリグサという草の根っこです
食感は、ちょっと硬めで、
噛めば噛むほど、ほんのり甘い味がでてくる感じです
噛んでも音もしないので、
周りに食べてることがバレずに、
セミナー中とかでもずーっと食べれます
が……食べ過ぎると、次の日顎が筋肉痛になりますけど、
顔痩せダイエットには効果あり⁇
タイガーナッツとドライフルーツの組み合わせで、
ダイエット効果と美容効果
おやつで持ち歩くと、ちょっとオシャレです
最近…私のカバンの中に、常に入ってます
