はじめまして～
筆者の『凡才マン』です！
今回は
『生きていくために必要な考え方』
について取り上げます。
まず先に申し上げますと、私はメンタリストでも精神科医でもありません。
ただの一般会社員です。
とはいえ、それなりに苦難を乗り越えてきました。
ここでは他人との苦労比べはしません。
あくまでも、参考になるであろう『人生の教訓』を私なりの視点からお伝えさせていただきます。
では本題↓
タイトルにある
『諦める勇気、立ち直る強さ、成長する覚悟』
これは私がこれまで経験してきた"挫折""絶望"
といった
有事の際、人生をより良くする為に必要だと思わされた考え方です。
では、1つずつ解説していきます。
『諦める勇気』
→これは某著書でも取り上げられている程、有名な言葉ですよね！
ヒトは誰しも有名なものを軽視する傾向があります。
いわば、「知ったかぶり」です。
この「諦める勇気」も言葉は知っているけど、実践できてない人、多い気がします。
身に覚えてありませんか？
生活費を使ってまで何かを買ったこと。
好きな人に振られても諦めない。
snsで暴言の言い合いをしてしまう。
↑いずれも「諦める」という選択ができなかった故に「後悔」してしまいます。
当人はもちろん、"後悔する結末を知っていても"です。
そこで『諦める勇気』をもつ。
つまり、
『一呼吸おいて、後回しにする』
『冷静ではないことを客観視する』
『他に良い方法が必ずある』
と考えを改めることが人生を豊かにするためには必要です。
次に
『立ち直る強さ』
を持つことが大切です。
ヒトは弱く脆い生き物です。
人一人ひとりに多彩な考え・悩みなどがあり、
魅力や才能があります。
そこでぜひ、持っていていただきたい考え方が
『人生の目標地点を下げる』
『3割できれば取り敢えずOK思考を持つ』
『いずれは出来るor諦めがつく』
です！
人が立ち直れなくなる時、そこには必ず目標・目的があります。
それが到底達成できないことにより挫折します。
ではどうするか？
《目標・目的のレベルを最低まで下げる》
これに尽きます！
そもそも挫折している以上、結果は変わりません。
しかし、
"立ち直りが早ければ早いほど、次の手数が残せます"
例えば「恋愛」
好きな人に振られ、ブロックされ、物理的にも離れ離れになった。
↑この場合、出来る最低目標は
「生きていればチャンスは掴み取れる」
と考え直すことです。
これの問題は「もう会えない」という強い不安感です。
しかし、よく考えてみてください。
両者が死なない限り、いくらでも特定やバッタリ会う演出を作ることは現実的に可能です。
かくいう私も恋人に振られましたが、1年後、再会出来るチャンスが来たため、漏れなく偶然を装い食事に出かけました。
今では良き理解者として信頼されています。
少し話が逸れましたが、
とにかく方法はいくらでもあるので
『立ち直る強さ』
を持ちましょう！
最後3つ目
『成長する覚悟』
ですね。
ここまで書いたことは序章に過ぎません。
遠足は帰宅までが遠足。
と同じように、
挫折は「改善や成長」してからが復活となります。
ここで必要な考え方は
『変化を受け入れる』
『良い方向に変わった自分をイメージする』
『このまま終わりたくないと強い意識を持つ』
です。
その問題によりますが、立ち直りさえすれば
成長する方法やマインドはネットやユーチューブなどにいくらでも載っています！
それらを実践する際、気をつけるべき点は
"失敗を気にすること"
です。
基本、ヒトは何をしようが失敗します。
なので、何を何度、失敗しようが負けようが
"全く気に留めない"でください。
「ヨシ！次」
くらいのスタンスでフットワークを軽くして
どんどんチャレンジしましょう！
それで成功したら
'好きなだけ喜べば良い"
です。
幸いにも日本では
チャレンジは無料でいくらでもＯＫ
なので、変化し放題ですよ！
恥じらってる余裕があるなら
がむしゃらに足掻いて、理想を近づけませんか！？