今年の展示会で私のお目についた物は・・・
スリランカ、 スパイスティー
温香１５+ (おんか)
｢温香15+｣は、スリランカの伝統的な民間療法『アーユルヴェーダ』4000年もの歴史の中でつちかわれた「人々を健康に導く知恵」がぎっしり詰まっている、スリランカで育まれた100%天然のスパイスやハーブが15種類もブレンドされて作られたスパイスティーです
ノンカフェイン
飲んでいる間に体が温まる
健康志向、ダイエット中の方にピッタリの低ＧＩ処方
米クジャクヤシの花蜜から摂った低GIの天然糖分
「ＧＩって？？」と気になる方は・・・
GI値は、食後血糖値の上昇度を示す指標のことです
つまり、食品に含まれる糖質の吸収度合いを示し、摂取2時間までに血液中に入る糖質の量を計ったものです。
70以上の食品を高GI食品
55以下の食品が低GI食品されております
「インシュリンって？」
インシュリンというホルモンが多く分泌されます
このインシュリンは”血糖値を下げる”というも働きを持っています。GI値の高い食品を食べたことによって、急激に血糖値は上昇します。 その上昇した血糖値を下げようとして、インシュリンが分泌されます。
し・か・し
インシュリンには脂肪を作る・脂肪の分解を抑制するという働きもあります
つまり、インシュリンが多く分泌されると、肥満の原因となってしまうのです･･･
低GI値の食品を食べると、血糖値は緩やかに上昇し、
インシュリンには脂肪を作る・脂肪の分解を抑制するという働きもあります
つまり、インシュリンが多く分泌されると、肥満の原因となってしまうのです･･･
そ・こ・で
インシュリンの分泌を抑制するためには、低GI値の食品を中心に食事をすればよいのです
その結果、
インシュリンの分泌を抑制することができるために
ダイエット効果を得る事ができるのです
※冬はどうしても脂肪が溜りやすい・・・いいかも
女性の悩み『冷え性』
これでちょっとは緩和すると良いですね
是非、お楽しみに
※既にお店においていて、試飲されたお客様、ダイエット促進、寝る前の飲んでぽかぽかするというお声もあります