春めいてきて、オシャレしたくなる季節になってきましたね～
どんどん露出も多くなる季節・・・
足が太い・・・
足首がない・・・
ふくらはぎが、ししゃもみたいで嫌・・・など
年々、体系をカバーする服装ばかりになりがちに・・・
運動不足などで筋力低下し、ムクミや冷えをおこし、老廃物が溜まりやすく流れにくくなり、ボコボコしたセルライトやガチガチの足になっていませんか
今回は、足のセルライトケア(凸凹肌)を重点におき
手技改善の講習をしました
ソワンローズの深部リンパマッサージの中で、セルライトケアを、オプションとして選ばれているかたに
気持ち良さはもちろん、セルライトの付きやすい所&付いている所を、より効果を感じてもらえるように～変更しました
今まではセルライトを
揉み切る
※リンパを流すだけよりより固まった老廃物を潰すことで痩身効果もＵＰする！
↓
つまむ
※細かい部位までアプローチできる事で更に代謝・燃焼効果がＵＰ！
↓
タッピング(血行促進 ポコポコ叩かれている感じ)だったのを
新しく
揉み切る
↓
つまむ(代謝・燃焼効果をあげる)
↓
柔撚・・・※温めながらほぐし流す！
(血行促進・老廃物排出)の3ステップに変更しました
凸凹している所は痛い所もありますが、早め早めのケアでガチガチの塊になるのを予防しましょう！！
足に老廃物・疲労が溜まったままだと、身体全体の代謝も下がり
痩せにくく太りやすい
そんな状態に・・・
ただ痛いだけじゃなく、手の密着 ・ 温かさ で、より燃焼しやすい状態にし、流れていく実感を感じらてもらえるように、気持ち良さも追求しました！
ただただ気持ち良いリラクゼーションも、もちろん良いですが、せっかくなら効果のある癒しで癒されて欲しいです
各スタッフ、オーナーのすきま時間に手技講習し、再度確認してもらい、今月は2回行えました
日々少しずつではありますが、より効果が出るように進化させて行っています
レベルアップしたオプション、キャンドル会員様は、いつものコースに プラスされる方には、半額の１，０００円で出来ちゃう！
凸凹肌が気になる方はぜひプラスしてみて下さい
