今月にビューティ豆知識編♪

みなさん今晩は～

スタッフに更新、まとめて頑張ってもらってます

さてさて今月も「ビューティー」に関する豆知識編

　　　　　　　　　　　　　
今週にはいって一段と朝晩の気温も下がり秋らしくなってきましたね～
秋といえばっ
「行楽の秋」　　「睡眠の秋」　　「スポーツの秋」
「読書の秋」　　「芸術の秋」　　
やっぱり「食欲の秋」ですよねー

みなさんはどんな「○○な秋」を過ごされていますか～？？♡

つい最近まで暑い・・・と言っていたはずなのに、

あの暑かった日々のこと、遠い記憶になってしまってる・・・

今年の夏も１日中、素足で過ごされてた方も多いと思います

足の裏もお肌の一つですっ！

今月は『つるぴか足裏』になるためのキレイ術

毎日、素足でサンダルを履いたりスリッパをはかずにおうちの中を歩いたりしている間に
気が付けばかかとがガサガサ・・化石化している・・・
　

靴下を履いていても足に合っていない靴をはくことで
タコやウオノメができたり水虫にもなったりするのです。

タコの場合・・・・お風呂上りの皮膚のふやけた状態で目の細かいやすりで硬くなったタコの部分を削り、
ゲルクリームを塗れば一カ月くらいで十分改善できます

ウオノメの場合　・・・・少しでも痛みを感じたら早めに皮膚科で受診を。

カサカサかかとを対処するにはっ

簡単なバスタイムケアを伝授～

ステップ①　　体はちゃんと洗うのに意外に忘れられてしまう足の指の間・・・
　　　　　　　　　ここに雑菌が潜んでいることが多いのでしっかり指の間、
　　　　　　　　　爪のまわりも洗いましょう！
　　　　　　　　　洗えていないと雑菌が繁殖し続けてしまいますI

ステップ②　　湯船につかった後、十分に肌が柔らかくなったとこで角質ケアをします
　　　　　　　　角質の厚くなっているかかとやタコの部分にやすりをかける。
　　　　　　　　つるっとなったらＯＫ
　　　　　　　　１０日に１回を目安にっ

ステップ③　　入浴後は足の水分をしっかり拭きましょう
　　　　　　　　水分が残っていると雑菌な繁殖につながります。

ステップ④　　お風呂上がりの皮膚が柔らかくなっているときこそ効果大
ピーリングゲルでしっかりマッサージをします

その後、たっぷりのゲルクリームで保湿！
　　　　　　
　　　　　　　　　そ・し・て、