昨日からあいにくのお天気・・・
でも今年ほど「秋
」を長く感じた事はありません
急激な寒さはなく過ごしやすい毎日
さて只今、「 秋の
食器フェアー 」しています
「食欲の秋」バラ食器で美味しいものよりを美味しく頂きましょう
一部セール品、ありますよ
（２０％から４０％ｏｆｆ）セットで購入されるとお得ですよ
先日、以前からの知り合いのヨガのインストラクターを
されているお客様がご来店頂きました
とてもスタッフ共々、興味深い内容で
特に興味があるのが 「カキラ」
「カキラ」とは・・・
”ろっ骨”に着目した全く新しい概念のエクササイズで
、
ろっ骨を効果的に動かすことにより背骨の関節をほぐして
負担を軽減した上で筋肉を緩めたり、強化させる事で人間が本来持つ
身体機能をを改善・取り戻す事を目的とされています
激しい、早い動きはしないので、体の硬い肩・体力のない方・
運動が苦手な方も誰でも楽しめそうですよ
近々、体験があるそうです
興味がある方は
amebro.jp/rusie7/
ACKO先生と話は盛り上がり
年内には我がサロンでｲﾍﾞﾝﾄを開催できればと・・・
お楽しみに