おうちごはん

いかのしょうゆ麹焼き
 
 しゃけの春雨スープ、きんきの煮つけ

魚介類だらけめにゅーになっちゃった  

でも、すべて、免疫力、乾燥肌、カルシウム

に効果的メニュー。香味野菜もいっぱい入っているので、

体温上げて、サラサラ血液、

お肌にはりがでますようにー