眠りは美容と開運に導く♡裏ワザ4選
突然ですが、
ぐっすり眠れていますか？
なぜこんなことをお聞きするかと言うと、
こんなお声をよく耳にするからです。
↓↓↓
「若い時にはぐっすり眠れていたのに
3時間に置きに起きてしまう」
「一度目が覚めたら朝まで眠れない」
「小さな音でもすぐに起きてしまう」
「眠れないかも？と焦ってしまい
余計に眠れなくなる」
「不安が大きくなると
寝ていても起きている感覚で疲れる」
私自身も若い頃は
親に「眠り姫」と呼ばれていて
よくそんなに寝れるね～と感心されるほど
枕が変わろうが、
長時間がっつり眠れていました
いつしか女性ホルモンに
変化が訪れた頃から
“ぐっすり”眠りにくくなりました。
特に不安や心配事があると
その原因を取り除かない限り
寝ている間もリラックスできない...
心が痛いニュースが続き、
不安を感じる方も多いと思います。
眠り問題を気にしている方は、
大体枕や寝具を変えてみたり
何かの対策はしているはず。
それでもなかなか
思うようにはいかないことも多いようです
しかし睡眠も美活の一部で
美と心身の健康をつくる過程で
眠りの質は切り離せません。
それともう一つ大切なのは
「強運」「幸運」も
上質な睡眠と
切り離せないのです。
眠っている時間は
潜在意識が全開になり、
幸運体質を養うのに
欠かせない大切な時間なのです
美容と幸運と両方に
大きな影響を与える眠りの質
他の方法もあるかもしれないですが
豊かな睡眠時間をつくるための
私自身が効いた～と
実感出来たものをご紹介しますね
それは
②マイナスイオン機器「滝風イオンメディック」
③マイナスイオン機器「タカダイオン」
④CBDオイル
の４つです。
①はブログでもさんざんご紹介しています。
プレミアムローズウォーターを
取り扱うきっかけは「安眠効果」でした。
安眠効果のおかげで
私にとっては劇的に疲労回復と直結したので
すぐにお客様に紹介したいと思いました。
②③はどちらもマイナスイオン機器で
自宅にあります。
②の滝風イオンメディックは
空気清浄機みたいに部屋に置いているだけで
マイナスイオンが拡散されます。
タカダイオンのように直接端子をつけないので
取扱いが楽なのと、
その部屋に居れば皆に効果があります。
うちだったら猫さんとか
③のタカダイオンは最初に使ったのは整体院で
たった30分の眠りが驚くほど深く驚きました。
ただ寝ている間に身体に端子をつけたり、
ちょっと不便な面も正直あります。
マイナスイオンの量そのものは
タカダイオンがダントツですが、
部屋に置くタイプの
マイナスイオン機器が取り入れやすいです。
他社色々でていますが
滝風イオンメディックがダントツです。
264,000円とちょっと高額ではありますが
買って良かったものリストに入れています
滝風イオンメディックは私も販売できる
契約を交わしています。
家族や親戚も使っていて
とても喜んでいます。
気になる方はご連絡ください。
眠りだけでなく、心拍数や血液サラサラにも
効果があるので1台持っていると安心です。
さて
④のCBDオイルは気軽にすぐに出来るので
少し掘り下げます。
CBDとは麻（大麻草）からとれる成分の一つで
カンナビジオールのことです。
怖いと思われる方もいらっしゃると思いますが、
それはハイになったり、中毒性が
懸念されるからだと思います。
これは抽出部位や抽出方法で異なり、
CBDは法律で使って良い部位を決めているので
安心安全な粧材で
深いリラックスや鎮静、鎮痛効果も期待できます。
当サロンのエステでも
肩や首のマッサージに少量混ぜて
施術することもあります。
まさに「寝落ち」のような
深いリラックス効果が施術中に得られます
私が使っているのは
プロラボのCBD業務用マッサージオイル
スイス産のオーガニックヘンプを使用した
高濃度のピュアアイソレートCBD
CBDオイル 100ミリ 16,500円
精製方法をより極めて
禁止成分のTHC（テトラヒドロカンナビノール）を
全く含まないため、より安心安全です。
CBDオイル1本あたり
1000㎎カンナビジオール配合。
その他ゴールデンホホバオイル、
ココナッツ由来のMCTオイル含有。
第三者機関にて分析
THC（テトラヒドロカンナビノール）
CBD原料と製品の
ダブルチェックをしています。
CBDは様々な期待がありますが、
そのうちの一つに安眠効果があり、
深く上質な眠りに導きます
私のオススメは
CBDオイルにラベンダーをブレンド。
CBDオイルは業務用のオイルですが、
やってみたい方には
お分けすることも出来ます。
ヤングリヴィングのラベンダーのご購入は
ご紹介制なのでお声掛けください。
気軽にオイルだけ購入出来るので、
ご安心くださいね。
サロンのお客様には
お試しでCBDオイルとラベンダーをブレンドして
10ミリ斜光瓶でプレゼントいたします
気軽にお声掛けください
美容と強運の両方に
影響力の高い上質な眠り。
もしお困りでしたらこの記事が
お役に立てたら嬉しいです。
本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。
～美肌と強運を引き出すセラピスト～
ソワン・アンジェリーク
清水千絵
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