2026年 美しさを育てる一年が、始まります
あけましておめでとうございます。
いよいよ、新しい一年が始まりましたね。
今年も、
それぞれのペースで、
それぞれの「煌めく未来」に向かって、
一緒に進んでいけたら嬉しいです。
無理をせず、
でも妥協はせずに。
美しさも、人生も、
少しずつ深めていく一年にしていきましょう。
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お正月は、
いつもより美味しいものをいただいたり、
食事のリズムが少し変わった方も
多いかもしれません。
でもそれは、
体が乱れたというより、
「今」をしっかり楽しんだということ。
だからこそ1月は、
責めたり、急いだりするのではなく、
内側から整えていく視点を
そっと取り戻すのに、
とてもいいタイミングだと感じています。
肌も、体も、気分も。
どんなに良いケアをしても、
それを受け取る内側の状態が整っていなければ、
本来の良さは十分に活かされません。
私はこの数年、
「美しさは、内側の状態で決まる」
という実感を何度も重ねてきました。
とくに大きかったのが、
腸の状態と、感覚のつながりです。
腸が整ってくると、
・眠りの質
・気分の安定
・美への反応
が、少しずつ変わってきます。
排出するだけではなく、
「感じる力」そのものが戻ってくる。
そんな感覚です。
今年の1月は、
私自身が続けているインナーケアを軸に、
「内側から美しさを育てる」
というテーマで、
サロンでもお届けしていく予定です。
ただ出すだけではなく、
体の内側の「動き」や「使い方」そのものを
育てていくような考え方。
そんなアプローチに共鳴する方に向けて、
今年は少しずつ、
お話ししていこうと思っています。
次回は、
私がなぜこのインナーケアを
「やめたら困る」と感じるようになったのか、
もう少し個人的な体感も含めて
お話ししますね。
今年の美しさを、
どこから育てていくか。
そんな視点で、
また読んでいただけたら嬉しいです。
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清水千絵
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金星美容マニア 清水千絵
