10/29 あと2日で11月になります。
この10か月、どんな過ごし方をしてきたかな?と振り返ると・・・・
「しあわせ」の一言に尽きます。
段々と年を重ねていくと「かなしい」ことや「つらい」ことや「さびしい」ことなどの負の感情よりも「しあわせ」といった感情の方が多い気がします
ソワンシステムのお客様とヘナを染めながらお話する時間や、ふと予約が空いた一人の時間や、事務的作業しているときや・・・数えきれないほどの「しあわせ」が寄り添ってくれます。
私は人から頂いた言葉や、何かの時に読んだ内容など「いいな」と思ったのはLineのKeep メモに保存して時々読み返したりしております。
負の感情で一番傷つけるのは自分自身
恨まない、囚われない、戦わない
立ち止まらずに前へ進む
人間がしあわせに生きるための4つの秘訣
1・健康第一の利:健康であること
2・知足第一の富:欲望を追うのではなく、足るを知って生活を安定させること
3・善友第一の親:善き友と善き関係を築いていくこと
4:涅槃第一の楽:人様のお役に立ちながら生きていくこと
等など~私の大切な学びのメモから・・・ 石橋でした