久々に、皆読んだ方がいいよ！と思った本

振り回されるのは「脳のネットワーク」のせいだった

大嶋信頼さん著

”「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法”

人に理不尽な事をされたり言われたりすると

「この人は何でこんな事をするんだろう？」

「どういう心境であんな事言ったんだろう？」

と、その人の「気持ち」を考えていました。

それこそが、振り回される要因だったんですね

心理学はある程度勉強していますが

この視点はなかったです。

どなたかのブログで

「これまでの悩みが解決された！」と紹介されていて

試しに図書館で借りて読んでみたら、なんだか心スッキリ

おススメです

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