ピラティス＆エステ
阪急水無瀬駅徒歩8分
JR島本駅徒歩5分
ピラティススタジオ＆ロミロミサロン
MANA WAIです
先週からピラティスレッスン始まってますが
今年1回目のレッスンでは
みなさんに自宅で日課にして欲しい
お腹の筋肉や骨盤、恥骨、股関節の
ほぐしをお伝えしました
今年2回目レッスンになる今週
早速、嬉しいご報告を💖
尿意が我慢出来るようになった❣️と✨
悩みのある方は
お家でも頑張っているので
効果が早いですね
今週から身体のねじれ対策を
取り入れたレッスンしています
継続はカラダを変える❣️
一緒に励まし合いながら
少しずつカラダを
進化させて行きましょう❗️
ピラティス体験会
身体がかたい、肩こり、冷え性…の方へ
週に1回の運動を
生活リズムを取り入れて
お悩みを改善してみませんか？
1/24(日)13:00〜
残席1名
体験料1,000円
持ち物:動き易い服装、タオル、水
お電話、LINE又は、
ホームページ内お問合せ先にて
お気軽にお問い合わせ
くださいませ
お待ちしてます❤️
MANA WAIは、衛生管理の徹底、換気した状態での営業、マスクの着用を実践しています。
安心安全な環境作りの為
⭕️ピラティスレッスンは定員2名の少人数制
⭕️ピラティスクラス数を2倍に増加
(振替時の蜜予防対策として空きクラスを設定)
⭕️エステご予約は1日1名限定
お客様に安心安全な環境でのサービスをご提供いたします。
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