①『静かに燃え続ける火』慢性炎症とは
グッモーニン♡突然ですが、質問です🙋♀️もし、あなたの体の中で小さな火🔥がずっと燃え続けてるとしたら、どう思いますか？🔥大火事ではない🔥痛みもあまりない🔥でも…ずっと消えないこれが実は慢性炎症と呼ばれる状態ですまず、炎症🟰悪ではありません炎症は本当は…体を守る味方なんです例えば…⚫︎転んで赤くなる⚫︎ノドが腫れる⚫︎風邪で熱がでるこれは☝️すべて体が修理していますよというお知らせ📢アーユルヴェーダ的に言うとアグニ(消化・代謝の火)がしっかり働いている状態つまり炎症は✨体の修復工事✨なんです 問 題なのは…『消えない炎症』本来炎症は発生して修復して終了☑️この流れで終わるのですが、現代人は、炎症→少し落ち着く→また炎症→また炎症→という終わらない小さな火🔥が体の中で起きています ［三共ヘルス引用］これが慢性炎症です慢性炎症をほっておくと怖いです色々なことに関係しているので『慢性炎症があると何が起こる？』次回書きますね今日も1日笑顔で過ごしましょ💓
