沖縄旅行に行く前は、胃腸の調子もメンタルも悪く、ごはんもおやつも本当に食べられなくて、結構痩せましたが、沖縄から帰ってきて、体調が戻るに連れて食欲も右肩上がり。
食べられるってありがたいなとつくづく感じています。
「食べたい」と思えるってこんなにも幸せなんだなと。
夏って、いつも体調を崩して、食欲が落ちるんですが、今年はなんか大丈夫そう。
ごはんもおやつも、よく食べる……。
今日のおやつは母とスタバ
夜ごはんもしっかりたべて、ハーゲンダッツまでしっかり食べる。。。
明日から連勤だからね、いいのよ。
今日も早く寝て、明日の猛暑に備えなきゃ。