今日は、休日ですが、相変わらずの病院が入る。


学生の頃から感覚が全く変わってなくて、休日って丸々一日遊んで寝て過ごしたいっていう気持ちがダメなんだろうな。


子供がいないから、余計に大人になれない。


今日は11時予約だったので、それまでにトフィと遊んであげて、トフィのおもちゃとスリッパ洗濯、床掃除して、家の用事は完璧。 


こんなに頑張れてるのに、動けるのに、今すぐ死にたい気持ちでいっぱい。


3ヶ月ぶりのクリニック。

診察室に入って、涙が止まらない。

辛いこと。とにかく辛いこと。死にたいこと。

ふと踏切に飛び込みたくなるのと、料理の時に包丁を自分の腕を刺したくなるのと。


ちょっとヤバいね。と主治医。


抗うつ剤をまた飲もうかなと思ったけど、やっとの思いでやめたのに、もう少し他の薬で粘りたいということで半夏厚朴湯とデパスを出してもらいました。

薬の調整もあるので、期間を短くして、次は1ヶ月後の診察になりました。


もう少し粘りたいって、何処まで粘るんだよ自分。

だけど、結局折れてもしんどい。

粘ってもしんどい。

何やっても辛いのは変わらない。


自立支援と手帳の更新時期だったので、そのまま役所に行って、更新済ますことができたのは良かった。

診断書高すぎる問題。

こういうのは勢いで行っちゃわないと億劫になる…。


それから、薬局行ってー買い物行ってー、夕方からカラーの予約入れていたので、今は出先で休憩。


いつものご褒美ドリンク。

チャイティーラテ、オーツミルクに変更、トリプルショット追加。

私のど定番なんだけど、このカスタム、何故か店員さんに何人も「どんな味なんですか?」って不思議がられます。

試してみて欲しいなあ。


死にたいのにスタバ来てるって。


死にたいのにヘアカラーするなんて。


私の謎。