鬱々。

頭が、重くて、ぼーっとする。。。

これは完全にメンタルから来てる。

鬱々として、気力も食欲もなく、何も出来ない。

先生の言葉を思い出す。

死にたくなったら、一回死になさい。

焦らず、抵抗せず、頑張らず、何も考えず、何もせず、死んだようになることがベストだと。

この言葉を思い出すと少し気が楽になるけど…。

本当に早くおさらばしたい。

自殺願望はなくなったけど、希死念慮は一生消えない。