苛々。

疲れてる時は、絶対に人に会うべきではない…。

苛立つことがあると、「何に怒りを感じているのか」俯瞰的に冷静に考えることは出来るし、苛立つこと自体、何に対しても無意味であることは理解できるようになったんだけど。。。

苛立つんだな…。

解っていても苛立ってしまうんだな。

人間って厄介だわ。

感情って本当に厄介だわ。

深呼吸。深呼吸。

自分の内側を覗いてみて。

うん、何にも縛られていない。

うん、何も搾取されていない。

自由で平穏な心が保てますように。